Зелен Лук

Зеленият лук е често подценявана супер храна със множество ползи. Съдържа желязо, антиоксиданти, витамини и захари. Помага на стомаха и черния дроб както и при редица заболявания. Освен като полезна съставка, той присъства като изключително вкусна добавка към множество пролетни ястия, включително към ястия с месо и ориз.